Какво да вземете по време на почивка при стомашни проблеми
При пътуване стомашно-чревният тракт е изложен на стрес от непознати съставки, храни, които не са добре сготвени, или улична храна, приготвена при незадоволителни хигиенни условия. Нечистата чешмяна вода, включително и лед, приготвен от нея, също може да причини стомашни проблеми. Как да предпазите стомаха и червата си от такива неприятни изненади? По време на почивка тези неразположения могат да се овладеят бързо и ефективно, ако носите в багажа си добре оборудвана аптечка за първа помощ.
Аптечка, която да вземете при пътуване
Аптечката (или комплектът за първа помощ) трябва да се провери преди почивка и при необходимост да се допълни. В някои държави лекарствата са по-евтини, но винаги е по-добре да носите със себе си аптечка, съдържаща обичайните лекарства (така ще разполагате с информационната листовка на родния си език). Не забравяйте също да проверите срока на годност на лекарствата.
Препоръки за съдържанието на аптечката
- Мехлеми за слънчево изгаряне и ухапвания от насекоми
- Обезболяващи
- Лекарства срещу морска болест, гадене при пътуване и кинетоза при полет
- Лекарства за настинка
- Термометър
- Бинтове и дезинфектанти
- Противодиарийни средства и/или електролитни добавки
- Лекарства за нарушения на храносмилането
Възползвайте се от възможностите на природата тук!
Можете да закупите Иберогаст® Баланс без рецепта от Вашата аптека.
